Sortie nature sensibilisation oiseaux, ponctuée de jeux et de temps d’observation.
Participez à une sortie nature sur le monde des oiseaux, tout observant dans les règles de l’art la nature. Sortie nature de 4-5km, ponctuée de petites activités sur les oiseaux (jeu écoute/ jeu bec oiseaux) avec des temps d’observation.
Vivez une expérience unique et intemporelle de lâcher prise avec ce bain de forêt et le chant de la forêt, afin de se relier à soi et à la nature, se ressourcer, s’inspirer, et se régénérer.
Observation des étoiles animé par Nadège, la Bergère des Etoiles, dans un planétarium, suivi d’une observation au télescope en extérieur autour d’un bon chocolat chaud
L’atelier réveil en douceur est un espace d’éveil du corps tout en délicatesse, au travers d’une méditation guidée et des mouvements régénérateurs du corps, animé par Catherine.
Partez dans un voyage subtil au travers de votre corps pour cheminer en conscience et douceur vers le chemin de la santé et du bien être, accompagné par Catherine qui vous guidera tout au long de la séance avec des étirements.
Accueillir les énergies naissantes du printemps, le temps d’un instant, d’un souffle, d’une éternité, nous vous invitons à revenir à vous, à votre centre au travers d’une médiation guidée et des mouvements régénérateurs.
L’atelier réveil en douceur est un espace d’éveil du corps tout en délicatesse, au travers d’une méditation guidée et des mouvements régénérateurs du corps, animés par Catherine.
Sylv’être vous propose une initiation à la marche nordique, une activité idéale pour retrouver endurance, coordination et souplesse, (sur réservation uniquement).
Sylv’être vous propose une initiation à la marche nordique (sur réservation uniquement), une activité idéale pour retrouver endurance, coordination et souplesse. L’atelier pourra être suivi par une séance d’étirement & fluidité par Catherine Matthieu.